Deze les is speciaal voor mannen en vrouwen met een prachtig vol en rond lijf. Voor Yoga hoef je écht niet slank en lenig te zijn. Al lijkt alle communicatie met de buitenwereld daarop wel te zijn ingericht. Onzin, vind ik dat.

In deze les trek je kleding aan waarin jij je prettig voelt en waarin jij kan bewegen. Het matje wacht op jou! Een uurtje bewegen waardoor jij je straks fitter en soepeler voelt, een opgeruimde geest hebt en meer ruimte in je lijf krijgt door op een juiste manier te ademen. En vooral: een uurtje bezig zijn met jezelf!

Wellicht past niet elke yoga houding bij je, maar samen komen we tot een oplossing. Als jij mij verteld wat niet lukt, ga ik je helpen met wat wel lukt. Op deze manier leren we van elkaar. Vergeet niet dat slanke mensen ook beperkingen ervaren bij het beoefenen van Yoga. Trouwens de meeste schilders en kunstenaars, schilderen en boetseren het liefst van die prachtige volle en ronde lijven.

Als je vooraf nog vragen hebt, schroom je dan niet om te bellen of het contactformulier in te vullen!